心靈絮語

背叛、出軌該原諒嗎?他是否為「對的人」,就看這 8 點... ...

2020/12/31

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一段感情最不想見的就是以「背叛」收場,一旦伴侶面臨出軌,就是背棄你的信任... ...

背叛、出軌該原諒嗎?他是否為「對的人」,就看這 8 點... ...

開放式關係除外;相愛的人,彼此的眼裡通常容不進一粒沙,當一段感情發生背叛或是面臨出軌,通常就象徵愛情的終結。雖然朋友們一定會勸你早日放棄,但朝夕相處的感情怎能說放就放?但真金是不怕火煉的,當你們經歷過出軌的考驗,重新審視以下這 8 點,或許還能給這段感情一點死灰復燃的機會... ...

 

 

1. 你仍能想像兩個人在一起的生活

 

根據臨床心理學家 Josh Klapow 表示,「一段曾被背叛的關係,最大的挑戰在你自己」。遭遇出軌後,最害怕的就是失去信任,你該想想自己想要的是什麼,生活重心應該放在哪裡,倘若你仍願打從心裡相信他,或許值得繼續走下去。

 

 

2. 雙方都願意重新檢視感情問題

 

如果走過背叛,你們仍確定兩人彼此相愛,且願意認真地檢討彼此的問題,即便他人不斷落井下石,這也算是一種感情長久的好徵兆。兩性關係治療師 Theresa Herring 說:

 

如果這是你愛的人,你們都願意解決問題且能夠解決,那麼這段感情就值得繼續。

 

 

3. 你能感覺到他有心改變

 

畢竟感情是兩個人的事情。依照你對他的了解,若他真的誠心道歉,並且做出了具體可見的改變,用行動證明自己能夠維持現在的狀態,那麼不妨再給一次彼此重新開始的機會。諮詢師 Jonathan Bennett 認為:

 

假如另一半乾脆的承擔責任,且往後的日子都一如既往的以誠實的態度生活,就顯示了對彼此未來的誠意,不妨再給彼此一次重新開始的機會。

 

 

4. 雙方彼此間的相處變得更加舒適

 

置死地之後,迎向後生。治療師 Kimberly Hershenson 認為:

 

如果兩人在歷經一場浩劫後,還能夠敞開心胸,誠實的溝通,建立開放的對話管道,那麼此次「劈腿」所帶來的幫助遠遠超越傷害。

 

圖源:pexels

 

 

5. 遭遇巨變後仍擁有相同價值觀

 

對方只是一時失誤,但跟你之間的觀念還是對盤嗎?兩性治療師 Irene Schreiner 表示:

 

如果你和伴侶都有共同的價值觀,說明你能解決問題,使兩人關係邁向正向軌道。

 

 

6. 他能全盤接受你對他的不滿

 

許多人背叛之後,大多選擇說謊或是逃避不承認。而當伴侶在打破信任後,跟你之間的關係也有可能變得「不對等」。但治療師 Kimberly Hershenson 則認為,

 

若對方願意承認錯誤,並且讓你發洩情緒,並回答所有問題、給你足夠的空間,代表他想調整兩人關係,成為一個你身邊永久的守護者,並非一走了之。

 

 

7. 他可以坦承自己當初背叛的原因

 

治療師 Irene Schreiner 認為,

 

如果伴侶出軌後,還能積極的找出當初選擇欺騙的原因,並且勇於認錯,代表他有心想改變,並且不願意讓它再發生。

 

 

8. 當初出軌劈腿的原因解決了嗎?

 

當你的伴侶劈腿,除了是對方一時意亂情迷之外,還有可能是因為兩人的關係遇到問題!芝加哥約會專家 Stef Safran 認為:

 

如果你能討論自己與兩人感情中存在的問題,溝通了解,那麼彼此的關係會變得比以往都強,有時「不忠」反而可以處理感情中隱藏的問題。

 

圖源:pexels

 

 

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