心靈絮語

你的時間去哪了? 3 個方法找出重點目標,為你的人生排優先順序

2022/11/04

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從小有意識開始到慢慢長大成人踏入這個社會,有多少事是你真正想做而沒有去做,而又有多少事,你認為瑣碎或毫無益處卻仍然任時間無聲無息的流向縫隙無影無蹤。其中擷取《冠軍思維:交易大師的致勝心智秘訣》一書影響範圍最廣的觀點來探討,小至日常大至你一生的目標。

你的時間去哪了? 3 個方法找出重點目標,為你的人生排優先順序

圖片來源:https://www.pexels.com/zh-tw/photo/1037993/

 

馬克 · 米奈爾維尼是世界上最具神話性質的傳奇投資人,不僅曾經從對手強勁的美國投資大賽中拔得頭籌,更令人不敢置信的是一開始他的帳戶從少少幾千元可以翻轉到數百萬美元,並且即使是生涯績效最差的一年,獲利仍然高達 128% ,其績效連優秀的投資者與基金經理人都難以企及。

 

馬克的暢銷著作《超級績效》系列,傳授許多交易哲學,獲得大量好評。然而此次出書《冠軍思維》並不是與投資相關,而是他一路走來探究成功人士何以達到如此成就的奧秘。


馬克研究人類卓越行為超過 30 年,來觀察成功人士所具有特質,他發現各行各業所有贏家的共通點,幾乎都是掌握了心理層面的優勢。歸納出主要重點,心理層面的準備,就是展現巔峰表現的最關鍵因素,認為強大的心理面,才能造就非凡的表現。

 

 

像是短期而言,每天的日常你可能想為工作拚搏不惜加班,也想花一點時間學習打扮與穿搭,再另外挪點時間陪伴自己的親朋好友與寵物,也不能忽略下班後充實自己的機會,同時卻也想去運動舒展身心兼維持身材,也會需要休閒嗜好來緩解下班後的勞累。而長期規劃你可能想創業,有一份自己的事業,也想步入婚姻禮堂,也或者想發展興趣愛好成為塔羅占卜師。

 

 

找出優先目標


這些目標放在計畫表裡,都想完成,但時間與種種限制,我們並無法同時兼顧所有,也沒辦法每個目標都要求完美,因此必須做出選擇。需要先完成某個重大目標,對於你而言最不可或缺且具優先需求,就是首先要直面的重點目標。於此你可能需要權衡多個項目進行考量,因為主要目標只能有一個,其餘次要的目標暫退其後,俗話說的好有得必有失。雖然規劃裡其他計畫停擺,但馬克坦言為了尊重主要優先目標,就必須有所犧牲,意思是你現在的生活上,應該存在某種預設的主要優先目標,其他一切都可為其妥協。但是此種預設的優先目標很有可能並不是你真正想要擺在人生首位的主要優先目標,可以仔細想想一旦真正歸結到這個議題,有什麼是一切都應該退而居其次?而這就是你的主要優先目標。

 

為了完成主要優先目標,生活上有些事需要進行取捨。在馬克還很年輕時就為自己設下一個目標,在三十五歲之前達到財務自由。這對當初的他而言是望塵莫及的目標,因為他當時根本沒有錢,也沒有受過良好的正規教育,甚至也沒有工作, 這也是為什麼他必須屏除所有會妨礙他的因素。他決定延後結婚與成立家庭,直到取得財務獨立為止,因為他知道對於主要優先目標的需求,顯然和他的個人生活之間存在衝突。

 

萬事起頭難,一旦先完成這個優先目標,其他次要目標也相對容易達成。到如今,他擁有很好的家庭生活,可以享受喜歡的嗜好,寫書或做為教育者來幫助世界上更多的人。

 

實際來說,主要的優先目標並不是虛無飄渺的幻想,而應該是某個值得你付出畢生時間去實現的夢想,並且沒有任何事情可以阻礙你實現它。馬克表示當他建立好目標的層次結構,主要目標可以獲得其他次要目標的支持,其中某個目標就會獲得其他目標的支持,那麼實現你的主要目標將引發骨牌效應。當優先目標實現之後,就會為下個目標騰出道路,而後一切跟著水到渠成。當設定好目標,並將它們按照優先順序排列,清楚自己的目標優先順序,就更容易為你的生活設計出最好的結果。

 

 

想要不一定是最重要


對於大部分的人而言,可能不知道自己真正是誰、想成為誰與真正想取得的成就,可能想擁有令人稱羨的工作、財富自由、權力、健康、環遊世界,有時慾望並不是必需的,因此究竟對他們而言什麼才是真正最重要的,他們實際上並沒有很清晰的概念。人們可能需要先進行深刻的自省,探討真正最重要的是什麼。

 

渴望、期待與希望是一回事;實際追求什麼,以及你如何生活則是另一回事。兩者之間的差異,就是所謂的優先順序。

 

另外有時候你的選擇也會受到身旁家人朋友的影響。韋恩.戴爾博士曾說你必須學會不為了爭取別人的好評而生活。意思是要過著自己真正渴望的生活,你必須忠於自己的熱情,並將這種熱情擺在最優先地位。你將可以辨識和追求自己的夢想,不單只是設定目標;也必須實現目標。

 

馬可闡述這並不是說我們應該為了追求金錢、物質財富或成就,而選擇犧牲健康或家庭。那些你認為最重要、投入最多時間做的事情,將會是你生活上最經常出現的事情。你優先考慮的東西,就是你會得到的東西。

 

 

嘗試下列練習:

 

1.列出你認為自己最重視的東西。
2.決定你真正想要的生活價值觀。
3.你會花費最多的時間做什麼?

 

當列出自己最重視的目標,將此與你現在的生活進行比對,兩者相比較之間是否相互一致?對大部分人而言,生活與責任往往從兩端各自拉扯,而面臨此種衝突情況,需明白優先目標順序與真實願望之間需取其一,當你有意識的選擇優先目標,就能拿回人生的主導權,一一達成設立的目標,最後最重要者永遠會勝過最想要者。

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