心靈絮語

容易挑起敏感神經嗎?這 6 句「地雷氣話」千萬不要說!

2021/05/26

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「溝通」真的非常重要。如何表達對彼此的感受,是感情中相當重要的課題。無論是朋友、家人抑或情侶、曖昧關係;都一定曾經發生過衝突... ...

容易挑起敏感神經嗎?這 6 句「地雷氣話」千萬不要說!

有的伴侶因吵架,吵到兩敗俱傷,最後只能揮手說「拜拜」;也有人是愈吵感情愈好,愈吵愈相愛,在爭吵中進而能磨合理解,感情指數升溫。爭執其實就是種溝通,因為雙方都很在乎,才會想釐清。

 

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相信許多人都有類似的經驗——原本只是和自己的愛人小吵嘴,但卻引發了激烈的口水戰;比方在討論晚餐吃麻辣火鍋好不好,對方卻回答:「隨便啊。」此時你的敏感神經馬上就被挑起,覺得我很認真在問你,為什麼你會給我這麼糟糕的態度?而他在感受到你的怒氣後,也會不干示弱的認為伴侶在耍任性!

 

說出去的話就像潑出去的水。你是不是也經常將某些話脫口而出呢?這種話語不但傷人,也會讓對方感到不受尊重,如果不想總是過著吵吵鬧鬧的生活,先避免這些一秒挑起吵架的文字地雷吧。

 

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一:「走開,我不想看到你」

 

有時在瘋狂的吵架時,你也曾氣到、囔囔永遠不想再看到對方嗎?但話一說出口,內心馬上就後悔了,每次回想對方當下受傷的表情,現在想起來還是感到很內疚,雖然也許有人會認為,不過就是吵架時的情緒話,任誰都會有忍不住的時候,幹嘛這麼認真在意?但親耳聽到這句冷酷對話的人,卻會感到被徹底否定的難過,對於所深愛與在意的人,不該因為對方的包容而任意傷害他。

 

 

二:「你跟你爸爸/媽媽一個樣」

 

你一定聽聞不少伴侶吵架時,總是會有幾句話會衝出嘴:「你就是被家長寵壞的公主病」、「你這麼浪費,跟你父親沒兩樣」、「什麼都要問媽媽,誰敢嫁你這種媽寶。」說實在的,其實大部分的人都可以接受缺點被另一半檢視,但是唯一不能忍受的即是家人被言語傷害,「批評個人」什麼都可以,但扯到家人將會馬上爆炸,許多人不能忍的底線就是家人。

 

 

三:「你賺的錢根本少到不夠用」

 

談錢相當傷感情,即便是關係親密的情侶也相同。雖然如今我們都有性別意識,但也曾有男性表示這句話是打擊男性的終極地雷。若你仔細觀察身邊長久交往的戀人,大抵也都對金錢有著雷同的價值觀,你賺的錢不用夠,這句話不但是否定一個人的能力,也等同你在嫌棄他,更曝露了自己的短淺。雖說沒有錢萬萬不能,但是感情也絕非建立在金錢和物質生活,因此雙方意見不合,也要避免這種傷人的話。

 

延伸閱讀:男女朋友吵架怎麼辦:把「衝突」變成「溝通」的 4 大祕訣!

 

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四:「XXX 比你好多了」

 

每個人都知道,在火冒三丈的衝突時,有個促使理智線一秒立刻斷掉的關鍵人物,就是被拿來和陰魂不散的前任做比較。前任本身就是戀愛關係中的敏感話題,在爭執時又拿出來講,完全是火上加油的行為。其實不停地拿前任出來當比較的人,你可能要小心,現任情人的忍耐與原諒是因為還愛你,等到有一天不願再忍受時,馬上就會轉頭說再見囉。

 

 

五:「要不是... ...我才不會跟你交往」

 

這句話非常的自私又跋扈,任誰聽到都會很生氣吧。當對方不負責任地說著:「要不是你很有錢,我才不會跟你這麼無趣的人交往」——從某些時候開始,曾經欣賞的優點也能成為不順眼的缺點。再極端一點,也有全然否認當初是被對方吸引而交往的人,比方:「要不是你的家世,我不會跟你在一起」,許多人在氣頭上,總會陷入自己是被對方所辜負的戲碼,認為當初完全是鬼遮眼,才會跟這麼糟糕的人交往,但是對方真的有這麼差嗎?當你怒氣沖沖的說出傷人話語時,卻沒想到眼前無辜的人,心早被這些話傷的只剩碎片。

 

 

六:「分手吧」

 

就算是開玩笑,也完全不好笑。提分手是情侶的大忌,動不動就將這句話說出口的人,或許只是想逞一時口舌之快,但是接收到的人卻會相當受傷,甚至心灰意冷,完全不愛了。很多情侶吵架的時候會把分手掛在嘴邊,講著就成真了。 即使最後又和好,真的是因為愛嗎?不想提了分手才後悔,在真的提出前,先問問自己:「當初為何會愛上他」、「是不是因為一時生氣」、「想像自己沒有他的日子」。以上這三個問題,能幫你釐清自己只是一時情緒影響,還是真心想分手喔。

 

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