心靈絮語

你知道嗎?19 項公道科學研究證明:「戀愛感」除了使人上癮,更會讓我們身體有超神奇的變化!

2021/11/11

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生活戀愛感是讓人無論身體還是精神快樂的感覺,這種感覺很大程度上歸功於我們身體的三種快樂物質化學物質-多巴胺、血清素、內啡肽。這種腦內分泌物和人的情慾、感覺、生理有關,它們傳遞興奮及開心的信息... ...

你知道嗎?19 項公道科學研究證明:「戀愛感」除了使人上癮,更會讓我們身體有超神奇的變化!

你用僅僅一個微笑,讓雨天放晴
真的不敢相信  天使就在我身邊  住在我心裡
你的一個微笑,令我無法折回
真的不敢相信  天使正在呼喚我  住在我心裡
我知道現在的我將變得好起來
在此時,夢境也變得真實

 

——西城男孩〈I Lay My Love in You〉

 

談戀愛會讓人身心舒暢,每天被粉紅幸福泡泡圍繞,心情也跟著好了起來;一旦失戀了,彷彿世界末日,不僅情緒down到谷底,各種病痛也跟著找上門?愛情是許多人心靈上的依靠。讓我們一起來看看國外媒體網站【Thought Catalog】根據科學證實以下 19 種表現徵兆,解釋當愛情來敲門時,這些情緒如何影響身心喲。

 

 

1. 一見鍾情確實真的存在,但也的確是化學物質影響你的。

 

研究人員聲稱,科學研究發現其實一見鍾情是存在的,但同時也是因為一種名為神經成長因子 ( never growth factor )蛋白質,突然的分泌與升高,造就了一見鍾情美麗的邂逅喔。

 

 

2. 心情忐忑不安嗎?沒錯!當你墜入情網時化學物質正默默影響著你。

 

當你正享受愛情滋潤時,腎上腺素也同時飆升,而在此同時也關係到你的與生俱來的本能;所以在面對感情時,也透過本能帶領你追求你的幸福。

 

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3. 當你看著你的愛人時,瞳孔會放大,透露你的心意

 

每個人的瞳孔都會直接反應出生理的狀況,當你遇到欣賞的對象時,你的瞳孔反射將會毫不掩飾地展露出來,那也是為什麼有著大瞳孔的異性這麼吸引人喔。

 

 

4. 戀愛的感情滋味讓大腦產生心情愉悅的化學物質

 

愛情就像雞尾酒般,你的大腦會在感受到愛意泛濫時分泌許多化學物質,例如抗利尿劑(vasopressin )、多巴胺 (dopamine)、皮質醇,讓你情緒感到亢奮。

 

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圖源:pexels

 

 

5. 一般而言,大腦分泌的化學物質不會多過於一年,很快就回到正常的狀態。

 

根據科學家的研究,因愛情產生的化學物質通常在一年內將會回到正常的狀態,因為愛情所產生的化學物質很少持續一年以上,所以這能讓你維持正常的生理狀況。

 

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6. 談戀愛超過一年後,你(妳)需要的可能是多一點的親密擁抱。

 

雖然大腦分泌的物質不會持續太久,但若雙方關係繼續維持,透過「擁抱」能讓催產激素大幅增加,這就是所謂的「依偎激素」(oxytocin)。大腦通常會在親密時刻大量釋放催產激素,但男女釋放時機不同,這也是為什麼女性在高潮後想要男伴的擁抱,而男性只想睡覺。

 

 

7. 人腦分泌的催產素也可以減輕你的頭痛症頭。

 

根據報導催產素是可以減輕頭痛等症狀。所以其實談戀愛是可以減輕頭痛的。這項研究證實談戀愛是可以減輕頭痛症狀的!

 

 

8. 戀愛狀態時,腦中無時無刻都是親密伴侶,就像藥物上癮

 

在戀愛時雙方大腦裡填充的就是多巴胺(dopamine),這稱為「快樂化學物質」。多巴胺分泌的愈多相對而言,興奮愉悅感就越強烈,例如:古柯鹼或稱中樞神經興奮劑 (cocaine )、冰毒或稱安非他命( methamphetamines )化學物質成分也愈多,這也是為什麼很容易沈迷在戀愛當中的氣氛中。

 

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9. 你常感到莫名壓力,無論好壞都需要皮質醇幫忙

 

皮質醇(cortisol )分泌會隨愛情提升,而皮質醇同時也是隨壓力所分泌的激素;所以壓力不見得是負面的,有時能幫你對抗困境,並發揮自我潛能。

 

 

10. 若你看著情人照片不經意笑了,那也是愛情給你的生理反應

 

研究發現,當你凝視著伴侶的照片時,會促使較高血流速經由大腦同時會帶給你愉悅,同時為你帶來愉悅的心情。

 

圖源:pexels

 

 

11. 當愛來的時候,也能減輕你的疼痛感

 

根據科學研究顯示,當你望著另一半的照片時可減輕 40% 以上溫和型疼痛感、15% 劇烈型疼痛感。

 

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12. 緊緊握著對方的雙手也可以達到減輕緊張與減少物理性痛覺的效果。

 

科學家發現握住愛的人的雙手可以達到舒緩神經元的效果,也同時可減輕戀愛中的你(妳)的痛覺。

 

 

13. 當你陷入熱戀時,沒錯的!也有可能有「強迫症」的症狀

 

當你正陷入愛情的漩渦時,可能造成血清素( serotonin )降低大約40%,這也是促使強迫症的行為產生在你身上。

 

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14. 「精神分裂」是在你深陷愛情時,不自知不自覺的行為

 

在戀愛時多巴胺 (dopamine)分泌的愈多,也容易造成你的行為愈亢奮,甚至有時會有精神分裂的狀況相同情況發生。

 

 

15. 當你接受並被對方費洛蒙所吸引時,你就深陷愛情泥淖了

 

研究表明,女性散發出費洛蒙時而讓你默默被吸引,那就是兩人陷入愛情的時候了。
 

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16. 口服避孕藥其實會影響費洛蒙 

 

若一位女性正服用口服避孕藥,將會影響費洛蒙分泌。此時所吸引將是與自己擁有相同費洛蒙的男性;倘若停止服用,費洛蒙會恢復正常,屆時所吸引的人就不是同一個喔。

 

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圖源:pexels

 

 

17. 愛情會提升女性的睪固酮(testosterone)分泌量,而降低男性的分泌量

 

愛情會使女人變得更堅強,就像個男人;而讓男人個性變溫和,就像個女人。注意:此不涉及任何歧視囉。

 

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18. 大腦的路徑其實是雙向的,分手時的痛苦讓你痛不欲生

 

曾經有個實驗測試過當被迫分手與拒絕時,當你被迫分手時,身上探測痛指數的值會與一般的疼痛值相同。說明大腦處理情緒與物理性的管道是一樣的。

 

 

19. 分手的痛苦真的是「心如刀割」的痛

 

分手所引發的後遺症彷彿心如刀割的痛,尤其在心臟病上真有實例,會產生短暫性且致命的症狀;無論什麼原因,這種案例,生理女性比例遠遠超過生理男性。

 

 

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