心靈絮語

一直雞同鴨講?心理學研究告訴你,這 7 種「聊天地雷」最好避開!

2021/03/02

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為何大家都不太想聽你說話?或許你該注意自己的講話方式了... ...

一直雞同鴨講?心理學研究告訴你,這 7 種「聊天地雷」最好避開!

「有趣」或「無趣」,重重影響別人對你的評價喔

 

一直覺得自己有某種「社交障礙」,老是跟別人聊沒幾句就句點,無法跟新朋友有更深入的認識與話題嗎?還是自覺內向、講話又白目,很羨慕那些容易跟陌生人侃侃而談、流利地發表自己意見的人呢?根據哈佛大學社會心理學家  Bella DePaulo 的研究,無趣的人容易被認為不友善、缺乏熱情,讓人難以親近與了解;相反的,有趣的人就佔盡優勢,更積極、主動,人們認為他們更聰明、更值得信賴。

 

圖源:pexels

 

 

不想太無趣?請避免這 7 種說話地雷!

 

根據國外媒體網站「psychologytoday」「businessinsider」的資料,社會心理學家曾做過一系列的研究喔!他們費心安排,並模擬出一群人在互相交談的情境,並各地找來數百位受試者來觀看這個情境。之後研究員就列出了包含在這個情境中, 43 種說話的內容和風格,並請受試者評估其無聊程度!

 

而被認為最無趣、最不受歡迎的說話方式前幾名,也就是你必須避免的「聊天地雷」,分別是:

 

1. 消極

大家最討厭的第一名,就是 「使用太多負面字詞和抱怨」,這讓人覺得無聊,甚至生氣。如果我們不小心,它也會給我們帶來巨大的壓力,讓彼此的情緒都陷入泥淖之中,氣氛也不再那麼愉悅輕鬆,反而吸取著彼此的能量,雙方都會覺得「好累」!

 

2. 自我中心

有些人也不是個性不好,但和對方講話時,總會讓人感到隱隱的煩躁,似乎有些地方讓你不太認同、甚至有點觸怒你內心深處的某些情緒——這種「自我中心」的人,總是談論自己的問題,對其他人沒有好奇心。有時,即使他們說話的出發點是良善的、是好意的,但若講話的口氣太強勢、不注意到對方的感受,則對方聽起來,就會像是一種攻擊一樣,很不舒服。

 

3. 說話內容平庸

為什麼有些人一開口就能引起你注意,跟他們相處好像永遠都不無聊;而有些人講起話來絮絮叨叨卻毫無重點,你連跟他相處 10 分鐘都感到乏味?這種人只談論瑣碎或膚淺的事物,或對單一話題感興趣,並一再重複相同的故事和笑話。

 

4. 低情感

缺乏熱情,以單調的方式和不帶感情的語氣說話,與人們眼神交流非常少。讓人覺得「冷冰冰」的,自然情緒感受也不會很好囉。

 

5. 被動

在聊天時參與度低,不發表個人意見,總是附和別人說法。嚴重一點,別人問一句、答一句,不會主動透露自己的資訊或感受,讓別人一直花心力開話題,超級累!

 

6. 嚴肅

在說話時非常認真看待每件事,用官腔的語調說話,很少露出微笑。那麼認真其實也會讓別人覺得很不是滋味的啦!

 

7. 無聊的殷勤

「試圖變得有趣,卻總是講些不相關的話題」,或者做出干擾談話的行為,並容易偏離方向。同時這種類型的人,也會使用過多的「空話」,例如「呃 」,「其實」等等,或者一昧稱讚對方或拍馬屁,也會使氣氛變得尷尬而無趣。

 

圖源:pexels

 

 

同場加映:心理學博士警告:「空間」很重要——太親密恐怕會傷感情!

 

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