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你有「懶癌」末期嗎?其實這隱藏著你的焦慮:12該如何星座克服拖延症的秘訣大公開!

2022/08/29

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對某些人來說,拖延症可能會持續存在,並對日常生活造成極大的破壞。拖延與許多負面關聯有關,例如憂鬱、非理性行為、低自尊、焦慮和神經系統疾病,例如過動症,另外也被發現與內疚和壓力有關......

你有「懶癌」末期嗎?其實這隱藏著你的焦慮:12該如何星座克服拖延症的秘訣大公開!

昨天,你的計劃完成了嗎?一年之計在於春,一日之計在於晨。我們總是習慣於在新年和清晨制定下關於未來或大或小的計劃,在雙手合十時,滿懷希望的構想著這些目標完成後,我們將收穫什麼。但現實往往不夠順利。總有些狀況會打斷進程,又或者是我們自己不夠自律,導致一部分美好期待最終成為了夢幻泡影。

 

在當前的背景下,時代要求著集體和個人產生改變,追求創新,可這種急迫的對“新意”的需求又處處充斥著“壓力感”,於是“拖延現象”往往遍布生活的方方面面。拖延症究竟是心理疾病還是人類陋習?這次,讓我們透過占星學的視角,看透土星模式在拖延症中的體現。也許,當你真正理解“拖延”的時候,問題就會迎刃而解。

 

 

土星症候群:拖延症是如何發生的呢?

 

一個朋友說一堆事情等著去做,但自己總是不想做。還有朋友說自己最近總感覺疲憊、倦怠。另一個人說完成任務沒動力,用其他較輕鬆的事轉移了注意力,內心卻並不舒坦。還有人說自己的工作因為外來的突發因素而不得不調整,事情被迫推遲和拖延。受水瓶時代的影響,許多人會強烈地感覺到“改變”的力量。

 

情況的變化,會打破人們一開始的想法和計劃,觸動個體舊有慣性模式。這時候個人往往會非常抗拒,在這種天象背景下,“拖延”往往會成為普遍現象。當然,這一系列過程,首先是在意識底層發生的。所以個人可能在一開始難以看到“拖延”現象背後的全貌。天王星能量,要打破的就是土星所代表的原有結構。所以土星是繞不開的話題。

 

拖延,代表事情存在著某種阻力,能量的延遲與遲滯。這很符合土星的特點,土星代表結構、秩序、任務,以及隨之而來的障礙。拖延,可以分為主動拖延,和被動拖延。前者源於自己,後者(看起來)源於他人或外在環境。不同的行運相位,可能呈現不同的狀況。例如:無論個人想不想做這件事,都要迫於壓力或帶著壓力去做的時候,可能正經歷行運土星合相本命火星。

 

如果一個人想做一件事,卻因為對方出狀況而被迫遭遇拖延。他可能在經歷行運土星對分本命火星。也許是對方手頭工作太多,也許是對方生病了,或對方的情緒不穩,總之,這就像由一方的拖延引發的聯動效應,自己動力再強,當下也快不起來。

 

1、本命盤上土星比較突出的人(土星守護重要宮位、土星存在重要相位)。

 

2、正遭遇土星行運的人,例如土星合相、四分、對分個人行星(太陽、月亮、水星、金星、火星)特別是太陽、火星、水星這類外顯能量比較偏活躍的行星,會有非常明顯的“拖延”體驗(或類似延遲或停滯的感受),主動的或被動的。

 

3、今年土星在水瓶座,所以固定星座有行星/點位的,特別是水瓶座、獅子座、天蠍座、金牛座12-25度,是重點影響群體。

 

土星的“拖延”,往往給我們帶來痛苦感,我們也常常想要抗拒這種痛苦。一般人在年齡稍大以後,才會更加理解土星在種種局限中所帶來的的成長契機。才更容易產生心態上的轉變,由抗拒轉變為觀察、理解和接納。土星繞行黃道一圈為三十年左右,也就是說,如果你現在正經歷特定土星行運,例如行運土星沖你的本命火星,那麼下一次經歷同樣的行運,就是三十年以後了。當然,反推上一次就是在三十年前。

 

土星帶來的功課,無論你接不接受,宇宙時鐘走到那裡,行運就會發生。不同的是,你的心態和選擇。三十年前你在經歷什麼,你做了什麼選擇;今天你又在經歷什麼,又會做怎樣的選擇;三十年後,當這個行運又來的時候,你是否已經了然於胸,能夠成熟應對。

 

圖源:pexels,其後亦同

 

 

當我們為一件事、一個習慣貼上“拖延”的標籤時,就代表我們無法忽略它,其實在意它,內心深處存在自責和痛苦。拖延的表象之下,隱藏著巨大的動能,是兩股力量的拉鋸和角力,存在二元化的對抗和矛盾,需要進行理解和整合。

 

 

土星+三王星——拖延症的3種變化

 

在當前天象影響下,“拖延”普遍現象背後,還有更為複雜的原因。土星代表的延遲、拖拉,可能還混合了三王星(天王星、海王星、冥王星)的影響。而當土星混合了不同外行星的影響時,拖延的原因也會有所不同。

 

去年2月、6月、12月,土星、天王星呈精準的漸虧四分相,這是兩個行星間45年大周期的重要節點。這個當下的天象通過引發危機、挑戰,將會幫我們打破不適合生命發展的老舊模式,揭示“改變”的必要性。所以,這兩年來受到土星影響而導致拖延的人,天王星的影響也將接踵而至。不同的時段會有不同的展現,可能會出現先抑後揚或者意想不到的轉折。

 

在天王星強烈的影響下,“拖延”也可能是個人對舊有的模式(無論是工作、情感或其他)已經厭倦了,卻還沒有找到新的表達方式。所以對於目前在做的事變得越來越拖沓。因為這裡面的生命力在流逝,彷彿一株植物在枯萎,沒有了活力。這時候就需要我們去辨識和判斷,是否生命到達了某個交叉路口,到底是應該徹底放下當前的事情,還是繼續堅持?或者是繼續留在原來的事情中,但改變處理當前人事物的方式。

 

一般來說,這時生命中會出現一些跡象,通過觀察這些跡象和提示,去明白自己的真心,領會宇宙的意圖。占星是一種有效率的方式,幫助一個人去明確地看到種種跡象背後的象徵含義。當前天象下,海王星是在雙魚座。海王和雙魚帶來的影響,都可能讓我們非常容易沉迷在某些事上、也可能逃避、美化和自欺。

 

當你在某方面(比如工作)拖延/被拖延,在另一些方面(比如刷手機上)你可能會變得更沉浸,以此想要“補償”自己。也許這是一種逃避的手段,因為不想去經歷令人倍感壓力的過程。但這時候,你內在的矛盾和張力並沒有消失。在某些時候你令自己沉浸在另一件事中,彷彿拖延的那件事並不存在,但你可能無法全身心投入當下,總有某種細微的焦灼感或拉扯感時不時地蹦跳出來。

 

另一些情況下,海王星強大的消融能力令人看不清現實與虛幻,個人可能被欺騙、被隱瞞而一無所知,造成了個人對真相覺知的拖延。冥王星,是一顆關乎“摧毀重建”的外行星。冥王星繞行黃道一周需要248年,當它與個人行星呈特定行運位置時,的確稱得上一生一次。但這時候卻可能引發個人深層的蛻變,比如世界觀、價值觀、人生觀的變化,並經歷某種意義的“死亡和重生”。

 

這時候冥王式的“拖延”,像是內在正進行一種緩慢的淨化、脫落、放手和新生的蛻變過程。宇宙時鐘精準無比,星盤讓我們看到,一個人從出生開始走到今時今日,就該到達這一刻的蛻變。

 

 

重點是:該如何化解拖延?

 

當個人星盤上土星的影響突出,個人信心可能受到壓抑,對人事物保持謹慎、嚴厲,甚至悲觀的看法。這就是土星的功課,推遲或拖延個人的發展。而個人需要堅持不懈。就像寒帶的樹木,每年只生長一點,卻生長得特別紮實,品質上乘。

 

土星帶給人壓抑,卻也通過嚴格的“訓練”,帶來別人都拿不走的受益一生的禮物。但有時候,我們覺得自己付出了很多,卻未必得到認同和收到理想的結果,這時候需要評估一下,我們是否走在“對”的道路上。或許我們走在了自以為對的道路上,其實與自己的生命藍圖已經偏離了。接納土星的功課,老老實實去做內在的理解和外在的努力,你的收穫會非常巨大。

 

在土星的旅程中,個人內在某方面的薄弱、虛弱、脆弱可能導致拖延。而拖延會進一步導致失去力量。土星是水瓶座的守護星之一,與之對分的獅子座守護星是太陽。太陽與土星就像手心和手背,象徵著個人意識的光明面和陰暗面。要化解土星所代表的拖延,需要理解並納入獅子座/太陽的信心與力量。

 

拖延反映了還沒有為某件事凝聚足夠的信心和力量,以沖破阻礙。太陽、土星的正面整合象徵著在一個較長時間內去完成一件事,在穩紮穩打中去學習,在等待中慢慢去醞釀與積蓄實力。塔羅的 8 號大牌是對力量很棒的詮釋。一位身穿白裙的女子正馴服一頭獅子。這張牌代表守護太陽的獅子座,象徵著心智與情感的平衡與結合。它體現出了當面對挑戰與困境時,所需要的品質——勇氣、信心、耐心,以柔克剛的力量和智慧。

 

火元素(白羊獅子射手):

通過自我表達,找到個體存在感與各種經驗背後的意義,認同和接納生命本身。

 

土元素(金牛處女摩羯):

學會理解和掌握物質資源,通過不斷練習讓技術臻於完美,達成現實成功/成就。

 

風元素(雙子天秤水瓶):

學習表達、傾聽,進行信息的交流,建立連接和關係,拓展觀念,激發創造力。

 

水元素(巨蟹天蠍雙魚):

學習建立深深的情感鏈接,感受到情感的凝聚力、深切的熱忱、愛與慈悲。

 

 

 

當土星落在12星座時的實質意義,該如何化解拖延呢?

 

土星象徵著邊界、城牆、框架,如果個人對此沒有加以深入理解,容易體驗到侷限、挫折、痛苦的感受,而非土星的建設面。就“拖延”這個話題,進一步深挖其背後所隱藏的——本命土星在四元素的不同體現:

 

土星火元素參考配置:土星白羊、土星獅子、土星射手

你的局限感來自於“自我”的表達。如何自主自發、自動且自然地表現自我,對土星落火元素的人來說或許有難度。土星向來具有隱蔽性,表面上個人可能刻意表現得很自信,實際上卻可能以誇大的自我重要感來掩蓋內心的失落。其實自我不是“太大”,而是“太小”,或者說因為土星的阻礙而難以連接內在的真實自我,導致自我表達受挫。從而產生活力不足、沮喪、不受重視、無足輕重的感覺,以及無法感受生命的目的。

 

調整建議:

努力發展直觀力,感受自身生命的核心以及存在本質是什麼。體會自己的人生角色,找到達成生命目標的路徑。打破那些舊有的、“不真實”的價值觀。

 

火元素的箴言:

像火一般在我們體內流動的生命力是什麼?它是什麼?生命宛如滾燙的熔鐵,準備好傾注,選擇好模具,就此燃燒起來。——《摩柯婆羅多》

 

土星土元素參考配置:土星金牛、土星處女、土星摩羯

為一個人的身體、金錢、物質資源、工作、事業、成就帶來局限或挑戰,令個人經歷現實領域的困頓、不足感、挫敗感。容易過度認同物質層面的價值,或被工作/做事的習慣所累,難以享受自己的物質成果。

 

調整建議:

因為土星在土元素,強調有用性並創造形式,需要透過自己的努力建立價值、獲得成就。當外在物質世界失調,就像一個指示器,說明個人對物質的法則理解存在偏差,需要回到內在,通過內在的淨化、整理、醞釀、統合,然後再向外展現出符合客觀真實的形式創造。

 

土元素的箴言:

身體是你跟物質世界的連接、你的根基、你的舞蹈安身之處。你是萬物休憩的大地,你是生養萬物的地球。你在這裡,你屹立不搖,你活著。——《脈輪全書》

 

土星風元素參考配置:土星雙子、土星天秤、土星水瓶

區別於物質面或情緒面,個人容易產生心智面的挫折。溝通可能存在障礙,或者溝通特別消耗精力。風元素的過度,容易囿於自己的頭腦,失去某種對情感層面的連接,無形中在理性與情感之間形成壁壘,害怕流露情感,久而久之很難與人真正溝通。可能會有孤單感、孤立感。內心深處的沉默痛苦,不容易為人所知,甚至不為自己所知。

 

調整建議:

學習和培養自我觀察能力,通過專注、穩定,發展出清明的有彈性的自知力,使心智能力發展得更為成熟。同時磨煉個人的溝通、閱讀、理解和創造力,以及傾聽的能力。

 

風元素的箴言:

風是自由的、擴散的、流動的、平等的。在流動中,它去連接每一個個體,就像湧動的愛,平等地潤澤每一個人。當我們過度依賴,或陷入掌控的時候,就阻礙了這份流動,導致問題。

 

土星水元素參考配置:土星巨蟹、土星天蠍、土星雙魚

水元素是最難以捉摸的,它像徵著情感、直覺和潛意識。這裡可能隱藏著不為人知的情感壓抑、痛苦和創傷,隱隱的孤立感和時不時冒出來的脆弱感。

 

調整建議:

通過深入體驗自己情緒不和諧的部分,去獲得淨化和釋放,解凍某部分的情感,讓板結的心靈土壤被滋養,學習情感鏈接。需要有勇氣潛入內心深處,去了解自己情感層面的阻礙和源頭是什麼,從而重新凝聚力量。

 

水元素的箴言:

水元素,帶來愛、心靈的慰藉與療愈,帶來新生和淨化。水善於接納,水是流動的,不定形的,當流經什麼地形時,就會形成什麼樣子,遵循自然之法就是最小阻力之路。在流動中,水也獲得經驗、記憶、力量與勢能。

 

 

無論如何,今年變化的能量很強,不管個人是主動還是被動,今年都容易“推陳出新”。個人對這個“新”所帶來的感受可能不喜歡,或好壞參半。一切都需要一個過程,而過程是最耐人尋味的。克氏說,理解就是行動。不是先理解再行動;它們是同時的,一起的。領悟你的活動,唯獨那時才會有自發的、無分裂感的、完整的行動。

 

“治癒”是個體釋放自己以為是實相的模式。就像四季更迭,時候到了,葉子就從枝頭飄落。生命中許多事的發生會如約而來,但我們容易抓著自己所認定的不放手。

 

我們不是要去評判“拖延”本身的弊端,而是要看清楚這背後可能的原因,以及原因背後的原因,從而理解這整個過程。通過理解,看到並整合躲在重重幕簾之後的真實。從而“拖延”得以自然而然地解開、脫落。

 

而,理解帶來自由。

 

 

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